shoulders

The arms should immediately separate from the shoulders widening the angle between the shoulders and the hands.

Die Arme sollten sofort von den Schultern Verbreiterung der Winkel zwischen den Schultern und den Händen zu trennen.

If the back’s too loose, you may also try to give support to your boobs by over-tightening the shoulder straps causing them to dig into your shoulders, which can be uncomfortable and leave red marks.

Wenn der Rücken ist zu locker, können Sie auch versuchen, Unterstützung für Ihre Brüste zu geben durch zu festes Anziehen der Schultergurte wodurch sie in Ihre Schultern, die unbequem sein und lassen roten Markierungen graben können.

head shoulders

Kopf Schultern