attività fisica

Attività fisica prolungata

Activité physique prolongée

sano con un buon livello di attività fisica.

sain avec un bon niveau d'activité physique.

l'attrezzo giusto per un'attività fisica completa

l'outil idéal pour compléter une activité physique

Questo comprende il seguire una dieta bilanciata ricca in calcio e vitamina D, camminare o fare attività fisica portando dei pesi, non fumare e non bere troppi alcoolici.

Celle -ci comprend notamment un régime alimentaire équilibré en calcium et en vitamine D, la pratique de la marche ou d’ autres exercices physiques en charge, ne pas fumer et une consommation limitée en alcool.